Voor Wie?

Voor volwassenen die graag willen leren handballen op een rustige manier. Of voor handbalspelers vanaf 18 jaar  die graag hun vaardigheden willen onderhouden maar geen competitie willen spelen.

​

Wat mag je verwachten?

Eén keer per week gooien we even alle spieren los en gaan we op een iets minder pittig niveau handbal spelen. 

De spelers worden verwelkomd door 2 enthousiaste trainers en de training bestaat uit: 

• Opwarming

• Bal- en Bewegingsvaardigheden

• Krachttraining

• Een wedstrijdje

​

Waar en wanneer?

Sporthal 1 DIA

Pastoor Dergentlaan 220

3200 Aarschot

​

Maandag van 20:00 tot 21:30

​

Trainers: Steven en Sofie